آدمیانی مانند گل های لاله ، زندگی کوتاه در هستی و نقشی ماندگار در اندیشه ما دارند .
خوش آمدید - امروز : چهارشنبه ۳ خرداد ۱۳۹۶
خانه » بهداشت و سلامتی » آموزش تصویری استفاده از نوار بهداشتی

آموزش تصویری استفاده از نوار بهداشتی

آموزش تصویری استفاده از نوار بهداشتی

در زمان بلوغ در دختران آموزشاتی را که لازم است در این دوره دریافت کنند را می گذارم. با تصویر تا با انواع نوار بهداشتی و آموزش نصب نوار بهداشتی آشنا باشید و بهداشت در این زمینه را رعایت کنید و اشتباهات رایج را انجام ندهید.
بلوغ دختران متفاوت است و به سیستم بدنی هر فرد بستگی دارد ، بنابراین دختران از سن ۱۰ ۱۱ سالگی بهتر است با این موارد آشنایی داشته باشند تا در زمان بلوغ نگرانی نداشته باشند.

انواع نوار بهداشتی:
روزانه
باله دار
مثلثی
تامپون (تامپون مناسب دختران نمی باشد. مناسب برای مادران و شناگرانی که مجبور هستند وارد آب شوند وگرنه توصیه نمیشود)

آموزش نصب نوار بهداشتی:
مراحل نصب نوار بهداشتی باله دار توسط شکل نمایش داده شده است. که نوارهای بهداشتی روزانه و ساده و مثلثی نیز به همان شیوه می باشد که بعض از آن ها باله ندارند و فقط چسبی در پشت نوار است که کمک می کند نوار بهداشتی تکان نخورد . اما شاید نوار بهداشتی باله دار به فیکس بودن آن کمک بیشتری کند.

آموزش تصویری استفاده از نوار بهداشتی

آموزش تصویری استفاده از نوار بهداشتی

آموزش تصویری استفاده از نوار بهداشتی

آموزش تصویری استفاده از نوار بهداشتی

موارد بهداشتی هنگام استفاده از نوار بهداشتی:
اگر پوست حساسی داریداز نوار بهداشتی های سنسیتیو استفاده کنید یا نوار بهداشتی دست ساز خودتان را استفاده نمایید.
اگر نواربهداشتیی استفاده کرده بودید و هنوز قابل استفاده بود حداکثر تا ۸ ساعت آن را تعویض نمایید احتمال دارد برای شما مضر باشد و کاملا غیر بهداشتی است.
اگر فعالیت بدنی دارید بهتر است زودتر عوض کنید.
نکته : هنگامی که نوار بهداشتی غیر قابل استفاده شد آن را بسته بندی نمایید و در سطل آشغال بیندازید بهیچ عنوان آن را در توالت فرنگی یا چاه دستشویی نیندازید.
معمولا نوار بهداشتی را که باز می کنید یک پوششی دارد که می توانید در همان پوشش مثل تصویر نوار بهداشتی تمام شده خود را بسته بندی کنید و نوار بهداشتی جدید را استفاده نمایید. حتی میتوانید از یک کاغذ یا روزنامه برای بسته بندی استفاده کنید.
حمام کردن در دوره پرییود بسیار آرامش بخش و تسکین دهنده ی دردهای این دوره است اما هنگام استحمام نباید زیر آب بنشینید تا آلودگی با آب به قسمت های حساس بدن شما راه پیدا کند.

منابع: wikihow ، مدرسه کلوب ، یوتیوب

امتیاز 5.00 ( 2 رای )

تاکنون 5 نظر ثبت شده است.

  1. من هراز هر نواری استفاده میکنم باز لباسم آلوده به خون میشه
    میشه کمکم کنید

  2. سلام. متاسفانه من هرچه قدر هم مراقبت میکنم لباس زیرم الوده به خون میشه. واقعا کلافم کرده، لطفا راهنماییم کنید.

کد امنیتی *

برای افزودن روی شکلک کلیک کنید

SmileBig SmileGrinLaughFrownBig FrownCryNeutralWinkKissRazzChicCoolAngryReally AngryConfusedQuestionThinkingPainShockYesNoLOLSillyBeautyLashesCuteShyBlushKissedIn LoveDroolGiggleSnickerHeh!SmirkWiltWeepIDKStruggleSide FrownDazedHypnotizedSweatEek!Roll EyesSarcasmDisdainSmugMoney MouthFoot in MouthShut MouthQuietShameBeat UpMeanEvil GrinGrit TeethShoutPissed OffReally PissedMad RazzDrunken RazzSickYawnSleepyDanceClapJumpHandshakeHigh FiveHug LeftHug RightKiss BlowKissingByeGo AwayCall MeOn the PhoneSecretMeetingWavingStopTime OutTalk to the HandLoserLyingDOH!Fingers CrossedWaitingSuspenseTremblePrayWorshipStarvingEatVictoryCurse
تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است